楽天モバイルがいよいよ遅い

最近、Web会議で固まることが多く、フリーズ男なんて言う不名誉なあだ名もいただく始末。　笑

速度計測したら、なんと上がりは60kbps。

頑張って、夜11時から、び〜ひゃらら、って言っていた、テレホーダイのモデム時代じゃ無いんだから。（歳がバレる

これで、使いホーダイの看板は上げてはダメだと思う。

[楽天モバイル　21時]

ちなみに、いざと言う時のバックアップ回線で使っているIIJmioだと、MVNOにしては納得の速さ。

[IIJmio 21時]

目黒 林試の森公園

今日も朝5時起き。一通りメール見たり仕事したあと、目黒の林試の森公園までウォーキング。

久しぶりに晴れて気持ちの良い朝です。

家事ヤロウの春のパン祭り

TV番組　家事ヤロウで、春のパン祭り特集をやっていました。

その中で、ハムで土手を作り真ん中に卵を割り入れ、マヨネーズやチーズでさらに土手を作るレシピがむちゃ美味しそうだったので私もトライ。

ハムが無かったのでベーコンで代用。
また、チーズも無かったのでそのまま焼きました。
なかなか、卵が半熟にならず何度かトーストで焼いて調整。

味は・・・　味が無い！
塩コショウがもっと必要でした。
あと、マヨネーズはマシマシが良いかも。

あ、ちなみに、春のパン祭りと言いながら、使ったパンは、山崎パンではなくパスコ超熟なんですけどね　笑

雨の洗足池

今日は朝から雨。

朝5時起きで、洗足池をウォーキング。

もう5月の粧いですね。

帰りに予想以上の大雨に振られてずぶ濡れ。

今日は在宅ワークで分刻みでWeb会議が6つ。

がんばります。

高知県芸西村のカツオのたたき

ふるさと納税でいただきました。

これ、クセが無くかなり美味いです。

日本酒にもよく合います。リピ必須ですね。

鹿児島県大崎町のうなぎ

ふるさと納税でいただきました。

ジューシーで濃い味のうなぎ。

美味しかったです。ありがとうございました。

山は万病の薬

この間登った丹沢。

日帰りだったので、かなりキツくて疲れましたが、良いことがありました。

睡眠導入剤を飲まなくても、寝られるようになりました。

登山から帰ったら、そのまま疲れて薬を飲まずに寝て気づいたら朝。

あれだけ薬を飲まないと寝られなかったのに。

それ以来、薬が無くても、ムズムズ脚症候群が出ない日はぐっすり寝られるようになりました。

自律神経が正常に戻ったようです。

そう言えば、東京暮らしだった20代の時に、気管支喘息を患いましたが、屋久島の山々を登り東京に帰ったら寛解してましたね。

山には万病を治す力があるようです。

カップヌードル欧風チーズカレー

CMで見て美味しそうだったので買ってみました。

確かにドロドロスープ。

トッピングのチーズは後から入れます。

なかなかの美味さ。

そこまで辛くないです。

PCR検査

高松に出張が入り、PCR検査を人生で初めて受検。

ある検査期間に行って、綿棒みたいなもので30秒口に入れて唾液を含ませ、試験管の中にある溶液に入れて提出。

１日後に結果が通知されます。

なかなか、出張も気を使いますね。

データセンターのバーチャル視察会

私の勤める会社では、お客さまのコンピュータをお預かりするデータセンター事業を行っています。

ご契約やご検討に際して、データセンターを視察いただくことが多いのですが、コロナが猛威を振るい、中々お越し頂くのも難しくなっています。

そこで、VR。

ゴーグルを装着いただくと、データセンターの中を擬似的に360度体感できます。

工夫が必要な時代になりましたね。

池江璃花子選手

池江璃花子選手の、選考会優勝には本当にびっくりしました。

急性白血病で筋肉がほとんど落ちてしまってからの復活劇。

並大抵の努力では、ないと思います。

オリンピック開催に肯定、否定、いろいろな意見があると思いますが、この復活劇は肯定派を増やす原動力になると思います。

あとはいかに第４波を低く抑えられるかですね。。。

ヒラメ筋

丹沢に登ってから、ふくらはぎがありえない形に。笑

洗足池のコデマリ

桜の季節が終わり、近所の洗足池ではコデマリが見頃になりました。

毎朝、早朝ウォーキングしていますが、いいリフレッシュになります。

朝5時に起きて、1時間仕事の後、1時間ウォーキング、朝ごはんを作って食べて、日経を読めば、ちょうど、始業になります。

ルーティンは大事ですね。

沖縄産豚バラ

近所のドラックストアで、沖縄産豚バラが売っていました。珍しい。

ただ、アグー豚ではないようです

豚バラもやし炒めにしていただきました。

見た目はアレですが、鶏ガラスープとゴマ油で、ウマー。

多摩川サイクリング

今日も朝3:40起き。ブログ更新の後、8時から多摩川沿いを愛車とともにサイクリング。

[ビアンキとともに　奥に見える高層ビルは二子玉川の楽天]

多摩川の桜は散ってしまいましたが、八重桜が見頃です。

多くのランナーや自転車が行きかいます。

気分いいし、立川まで。。。って思っていたら、プシューという嫌な音が。。。泣

スローパンクチャーです。

引き返して、何とか近くの久が原にある自転車屋ヤマダへ。

とても親切な店主が、パンク修理してくれました。

どうやら、針金や釘を拾ったのではなく、チューブの経年劣化で裂けたようです。

痩せよ。。

神奈川・大倉〜塔ノ岳（1491m）〜丹沢山（1567.0m）〜高畑山（766.1m）〜宮ケ瀬 28km・累積標高差2200mダイナミック縦走

朝4時起きで、東急田園都市線、小田急江ノ島線、小田急小田原線を乗り継いで、渋沢駅へ。

[小田急　中央林間駅]

いつも、朝は早いのですが、山に登る日は目覚ましをかけなくても、いとも簡単に目が覚めるのです。（笑

今日のお目当ては、塔ノ岳から鍋割山の回遊縦走。表丹沢と呼ばれているエリアになります。

大変人気が高く、多くの登山客が訪れるそうです。

丹沢山系に登るのは、大山（おおやま）以来になります。

[参考コースタイム]　計　8時間（上り4h　下り4h）

大倉バス停（7:20）＝＞駒止茶屋（8:30）＝＞堀山の家（8:45）＝＞花立山荘（9:30）＝＞鍋割山分岐（9:45）＝＞塔ノ岳山頂（10:05）＝＞丹沢山山頂（11:20）

丹沢山山頂（11:35）＝＞太礼ノ頭（12:10）＝＞円山木ノ頭（12:30）＝＞本間ノ頭（12:55）＝＞高畑山山頂（14:25）

高畑山山頂（14:35）＝＞三叉路バス停（15:45）

参考までに、ヤマケイの丹沢山標準コースタイム　10時間5分（上り5h30m　下り4h35m）ですので、コースタイム倍率は79%でした。

今回も、80%を切ることができました。

ただ、この山は歩きなれた人が多く、私はバンバン抜かれましたけどね。

●塔ノ岳（1491m）　関東百名山　曇り時々晴れ

今日は鍋割山で鍋焼きうどんを食べる予定だし、いたるところに茶屋があるらしいので、食料は蒸しパン３個だけです。

これが後でかなり響くことになりますが。。。

やはり備えは大事です。

小田急渋沢駅北口から大倉行バスに乗り、20分ほどで、大倉バス停です。

多くの登山客で混みあって、バスでは座ることができませんでした。

大倉バス停で下りて、レストハウス左にある道を進みます。

[大倉バス停・レストハウス]

しかし、いいお天気です。

沿道の桜も見事ですね。

左のコンクリ舗装の林道に入ります。さて、いよいよ登山スタートです。

途中まではコンクリ道歩きです。

道はよく整備されています。

沿道にすみれが咲いていました。

マムシグサも。

コンクリ道から、石畳に変わります。

非常に歩きづらいです。

大観望との分岐にやってきました。

私はまっすぐ進みます。

[大観望との分岐]

大観望との合流地点に来ました。

大観望は景色がよいんですかね？

今日はどうせ富士山が見えないので、パスです。

[大観望と合流]

途中、小屋があります。

いい尾根道ですね。この後、急登の連続になります。

[最初はゆるやかな尾根歩き]

通称、「バカ尾根」と呼ばれている、大倉尾根をひたすら直登しなくてはなりません。

これはかなりバテますね。もう少しジグザクしても良いものですが。

[きつい登り]

麓の方は新緑が芽吹いて、とてもすがすがしいです。

ひたすら登りが続きます。

途中、駒止茶屋、堀山の家、花立山荘があります。

[駒止茶屋]

山桜が綺麗に咲いていて、見頃でした。

いいですね。

余り近づきたく無い、大声でわめく若い登山客もいましたが、ほとんどがソロで登る静かなハイカーです。

かなりの人が行きかうので、やはりコロナな中、少し心配になります。

たまに大渋滞になったりします。山では基本的にマスクは皆しないので。。。

次からはもう少し、静かな山を選ぼう。。。

堀山の家に到着。

[堀山の家]

しかししんどい登りです。しかも連続です。

小草平に到着。足が上がらなくなってきたので、少し休憩します。

[小草平]

この先も、登りの連続です。

登る〜♪　登る〜♪　俺〜たち。

流れる汗もそのままに

いつかたどり着いたら

君にうちあけられるだろ

[もう、嫌や]

バカ尾根に手こずっていたら、視界が開けてきましたよ。

江の島方面もくっきりです。

[遠くに江の島が見える]

小田原、伊豆方面もバッチリ。

[小田原・伊豆方面]

景色が良くなると俄然頑張る私。

[花立山荘]

どうやらかき氷が食べられるらしい。

今回は小屋の中には一度も立ち寄りませんでした。

記念バッジも、集めていたけど、もういいや。

[花立山荘からの展望]

さらに先を進みます。鍋割山との分岐があります。

塔ノ岳は右です。

[鍋割山分岐（金冷シ）]

20分ほどで、塔ノ岳山頂に到着！

ガスで展望ありませーん。残念。

残念ながら、雲が多く、期待した富士山は見られませんでした。

でも、道すがらに相模湾から江の島、小田原、伊豆方面まで大展望を楽しむことができました。

[塔ノ岳　山頂]

頂上では多くのハイカーがいて、座る場所も無いくらい。

ただ、大展望があって、健脚向きの山。電車やバスでのアクセスも容易で、そりゃ人気の山になりますよね。

６０００回以上登った！とかいう方が、頂上から下りていました。

すごいな。でも、私はいろいろな山を登りたいので、同じ山ばかりは無理ですね。

この塔ノ岳は、関東百名山で、神奈川県秦野市、愛甲郡清川村、足柄上郡山北町の境目に位置します。

頂上には尊仏山荘があります。

尊仏山荘には立派な太陽電池パネルが据え付けられていました。

[尊仏山荘]

なお、山頂に三角点は無いようです。

四国の山と比較して、関東の山は、三角点の数がやや少ない気がします。

鍋割山に行って、鍋焼きうどんを食べる予定だったのですが、丹沢山まで2.8kmとのこと。

丹沢山まで行くと帰ってくるのが大変と知っていましたが、ついつい欲が出てしまい、丹沢山まで行ってみることにしました。

●丹沢山（1567.0m）　日本百名山　晴れ

丹沢山までのルートは明るい尾根を登り返します。

長い道のりです。

ちょうどガスも晴れてきて、気持ちの良い山行になりました。

ただ、塔ノ岳までの登りでかなり足がへたばっており、随分とゆっくりな歩きになってしまいました。

[日高]

塔ノ岳を超えると、行き交うハイカーの数は１／３くらいになります。

比較的静かな山行が楽しめます。

[蛭ヶ岳（左奥）と丹沢山]

丹沢山系は本当に巨大な山塊であることがよくわかりました。

しかも林道はあまりなく、すべて歩いて山の奥まで行かなくてはなりません。

素晴らしい自然が残されていて、とてもよい山です。

[木道を歩きましょうという看板]

頂上に到着。頂上は広いものの、ここもベンチを先客に占拠されており、座る場所がありません。

少し待ってやっと座ることができました。もう少しベンチを多くしてほしいな。

[丹沢山山頂]

山頂には一等三角点があります。

また、みやま山荘という小屋があります。トイレも利用することができます（チップ制）。

[みやま山荘]

ここで、蒸しパン最後の１個をいただきます。

青空の元、食べる蒸しパンは最高に美味しいです。

さて、ここから再び引き返して、塔ノ岳経由で鍋割山へ、とも思ったのですが、ここからの引き返しは相当な距離があります。

そこで、地図でルートを調べると、北側の宮ケ瀬まで11km歩けば、バスを拾えることが分かりました。

迷ったのですが、ここまで来たからには、南から北までロング縦走で抜けてやろうということに。

丹沢山系最高峰の蛭ヶ岳へはさらに3km以上を歩きます。自分の足に蛭ヶ岳まで行くか？尋ねると、即座に「やめとけ！」と返事があったので、次回にお預けとなりました。

この後、宮ケ瀬に抜けるルートを歩いて非常に後悔することになるのですが。。。

●高畑山（766.1m）　晴れ

宮ケ瀬ルートと途中に、高畑山があるので、まずはそこを目指します。

[塩水橋との分岐、宮ケ瀬は左]

ここからぐっと人が減り、宮ケ瀬に下りるまでに、出会った人は１０名もいないくらいでした。

そのため、四国の山のような非常に静かな山旅を楽しむことができました。

[巨大なサルノコシカケ]

私はこのルートは、単純に下るだけの尾根かと思っていました。

最初こそ、丹沢山からの下りは超らくちんで、するする滑るように下っていくことができます。

あー、これは11kmあっても楽勝やな、と思っていました。

まず最初に、西峰（太礼ノ頭）の頂上に到着。1352m。丹沢三峰の一つです。

これはそこまでの登り返しではありません。楽勝、楽勝！

[西峰（太礼ノ頭）（1352m）]

しかし考えは甘いことに気づかされます。

途中、キツイ登り返しのある小ピークがこの後、３つもあるのです。

巻き道（トラバース）はありません。

かりにトラバースしようとしても、山容が大きいため、かなりの回り道になり、現実的では無いでしょうね。

しかしこの先の登り返し３連チャンがキツかった。

すでに私の足は登ることを完全拒否していたので、なだめすかして、なんとか登っていきます。

道自体は、非常によく整備されていて、階段も綺麗なものが付けられています。

[悪夢の登り]

ひたすら急登は続きます。はい。

中峰（円山木ノ頭）の頂上に到着。1360m。

展望はありません。しかも、西峰（太礼ノ頭）よりも高くなっとるやんけ！

[中峰（円山木ノ頭）]

しかも、何も展望はありません。全く苦労が報われない山です。

ベンチがあり休みたかったのですが、先客が２名いて、クッキング中でした。残念。

先を進みます。

また登り返しがあります。

名前の無い頭に到着。

[無名ノ頭]

よく見ると、古い木に赤いテープが。

[保全チームによるメンテナンスがされていますね]

さらに、もう一つ登り返しがありました。

[またも登り返し]

東峰（本間ノ頭）の頂上に到着。1345m。

もう、どうでもいいや。「なんとかの頭」ってのも、頭にくる。（笑

[東峰（本間ノ頭）]

やっとこの後は、下りのみになります。

宮ケ瀬の「三叉路」バス停の時刻を気にしながら、歩を進めます。

[おサルが本当に腰かけ可能な巨大サルノコシカケ]

やっと宮ケ瀬ルートの半分に差し掛かりました。

本当に長いです。

先ほどの蒸しパンで、食べるものが無くなり、お腹まわりにたまりにたまった、中年のおっさんの脂肪を糧に歩を進めます。

がんばれ、ケトン体。（笑

考えてみたら、通常、１泊するロングルートを日帰りで踏破しようとしているのでした。

[金冷シ]

この先、滑落すると即死亡エリアを幾度となるトラバースします。

いやー滑ったら最後。。。

宮ケ瀬のバスは１時間に１本しかないのですが、発車時刻まで微妙に余裕があったので、途中、トラバースと高畑山山頂に分かれる分岐で、高畑山山頂に寄ってみることにしました。

山頂は展望は無いですが、大きなベンチがあり、この山旅でやっとベンチを独り占めできました。

しばし休憩。鳥のさえずり、木々が風で揺れる音、自然の音は癒されます。

よく音楽聞いたりしながら登る人いますけど、あれはもったいないですよ。

また、クマの多いところは仕方ないですが、クマ除けのベルは、うるさくて迷惑です。

チリンチリンという音はまだしも、高周波でリーンリーンって鳴るタイプ。あれはかなり苦手です。

前回の滝子山では、そのリーンリーン男に、下山中ずっと後ろをつかれて、閉口でした。お前はスズムシか。

静かな山を望みます。

宮ケ瀬まで、あと何kmと標識が出てきますが、思った以上に時間がかかり、お目当ての14:51「三叉路」バス停発のバスはおろか、15:51発のバスにも乗れるかどうか怪しくなってきましたよ。

御殿森ノ頭との分岐に差し掛かりました。トラバースは右へ。

[御殿森ノ頭との分岐]

バスも間に合うか怪しくなり、最後はトレイルランのようになりました。

バス停の正確な場所が分からなかったため、バス停探しの時間を残しておきたかったからです。

とうとう宮ケ瀬まで、あと1km！

神社が見えたら、もうすぐ車道。

こちら側にも登山届のポストがありました。

あんまり誰も見ていないような。。。意味あるのかな。

やっと下山することができました。

「三叉路」バス停は、車道に出て、左に進んで、三叉路を左にまがって100mくらい行った反対車線側にあります。

[三叉路　バス停]

１時間に１本しかないバス。なんとか発車５分前に到着することができました。

バス停の前には何も無い上、ベンチすら無いので、待ち時間が多いとツラいかもしれません。

[神奈川中央交通のバス]

このバスは、小田急　本厚木駅に行くのですが、厚木市内は大渋滞で、１時間以上かかると見ておいてよいでしょう。

帰りも、小田急小田原線、江ノ島線、東急田園都市線で帰りました。

疲労困憊で、スマホすらイジる力も残されてませんでした。

さて、帰って体重計に乗ったら２ｋｇ痩せてました。。

なんでもやればできるものです。

特定保健指導を今年も受けていますが、こりゃ先生に自慢できるな。（笑

呑川緑道の八重桜

桜が散り、次は、八重桜が見頃になりました。

例年よりかなり早いですね。

OPPO A5 2020

IIJmioの２回線目をNMPで契約。

端末110円祭りをしていたので、OPPOを選んでみました。

OPPOといえば、高級オーディオメーカーのイメージがありますが、最近ではスマホが主流なんですね。

初の中華スマホです。

ズッシリ重い。

当然、中華スマホなので、Google アカウントもダミーを用意。私の個人情報は一切入れず、ゲームとブラウジング専用にします。

立ち上げるとOPPOクラウドなるものに誘導してくる。全て無視して、Google 機能しか使いません。

Android10ですが、OPPO独自のColorOSでラッピングされています。AmazonのFireOSほどではないですが、かなりカスタマイズされたAndroidですね。

google Playは利用できるのはFireOSと違って良心的です。

動作も軽くサクサク。たまに固まりますが、画面も綺麗で外装も高級感あります。

国産メーカーはヤバいですね。。

カメラは4眼ですが、画質はイマイチ。

なお、IIJmioのSIMは従来のiPhoneで利用します。