日記 : JK徒然日記

2018年11月09日

牟礼の里山を散歩

素晴らしい天気で、いい散歩日和です。
近所の山を、登りました。
五剣山が綺麗に見えます。

15,000歩。いい運動になりましたね。

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2018年10月17日

ある会合が栗林公園内の奨励館であり

久しぶりに栗林公園に。
こんな歴史的な建物内での、会合も良いですね。

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posted by jouji117 at 19:43| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月07日

庵治をサイクリング Riding a bicycle in Aji Town

今日も10月とは思えない暑い一日。部屋の温度も33度。外の方が涼しいです。

今日は山の天気はイマイチでしたが、海辺はいいお天気でしたので、涼しい風を感じるため、昨日に引き続き、庵治へ。
ウォーキングでは無く、サイクリングです。

I wanted to feel wind because of quite hot atmosphere.
It was fine at the seacoast.
I rode my bicycle toward Aji Town.

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[庵治港]

庵治を一周する県道はとても風光明媚で、気持ちが良いです。
ただし、アップダウンが随所に出てくるので、ボディブローのように足にきますね。

Remarkable view made me happy.
There were a lot of steep slope with up-down.

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[庵治温泉付近から、瀬戸内海の絶景が広がります]

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[庵治 江の浜]

多くのサイクリストがすれ違います。人気コースなんですね。

Many cyclist passed each other.
This was the famous course I thought.


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[太鼓の浜オートキャンプ場]

もちろん旅のおともは、15年連れ添っている愛車のチェレステカラーのビアンキです。

My gear was a 15-year-old bicycle made by Bianchi was known as the famous Italian maker.

こうやって、海辺をサイクリングしていると、横浜に住んでいた時に、よく三浦半島を一周したのを思い出します。
三浦半島は本当におすすめですよ。特に、三浦海岸から油壷、葉山のあたりは素敵です。

I remembered I went round the Miura Peninsula by bicycle.
I recommend you to go round this peninsula.
Pretty much fantastic if you go to the Miura Seacoast, Aburatsubo and Hayama.

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[高尻地区]

小豆島の景色は素晴らしいです。
遠く、淡路島の風力発電所も見えましたよ。

I could see Shodo Island and Awaji Island with a lot of wind power plants far away.

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[小豆島]

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[志度湾と牡蠣の養殖イカダ]

とても良い運動になりました。
どうやらiPhoneの歩数計は自転車でもカウントされるようで。。今日は8,000歩でした。


posted by jouji117 at 21:38| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月04日

調子悪い

また、自己免疫疾患が悪化。
今週は調子悪いです。
あちこち腫れますね。

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posted by jouji117 at 22:32| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月30日

台風24号/Typhoon No.24

いつもの警戒体制で、会社待機です。
ものすごい風雨です。

I am on the alert until the Typhoon No.24 leaves.
This typhoon has powerful low pressure system.
Takamatsu faces strong wind and heavy rainfall.

こういう地味な対応で、真摯に対応できる人と、そうで無い人を、私はいつも見ています。

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posted by jouji117 at 14:40| 香川 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月29日

ピラカンサ(トキワサンザシ)が色付きました

うちの庭、というか、森のピラカンサ(トキワサンザシ)の実が色付きました。
この実は、少し毒があるのですが、ムクドリが大好物で、もう少し熟すと、うちの庭は鳥が鈴なりになります。

The coccinea tree turns red.
Grey Starlings love to eat this.

私が心落ち着くのは、山の中か、緑や野鳥を見ている時か、本を読む時だけです。

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posted by jouji117 at 12:40| 香川 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月26日

kyash

今話題のフィンテックカード kyashに申し込みました。
人気で1カ月かかると言われてましたが、二週間ほどで到着。

今年の6月からはリアルカードが登場し、5万円までの買い物であれば、VISA加盟店の大半で、クレジットカードのように使えるチャージ式カードです。

私は普段、別会社のクレジットカードを使いポイントを貯めてますが、このkyashはクレジットカードをチャージに使えるので、クレジットカードのポイントとkyashのポイントを二重取り出来ます。

しかも、今はkyashのポイントは2%。
お得ですね。

マネーフォワードとの連携や、割り勘送金など、幅広く使えます。
また、フィンテックならでは、カードを使ったら、リアルタイムで、専用アプリをインストールしているスマホに連絡が来ます。
万が一、落としても、アプリから停止出来ます。

世の中進んでますね。


posted by jouji117 at 18:00| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月24日

屋島を一周ウォーキング

嫌な事か続いたため、気分転換に、屋島を一周ウォーキングしました。
ちょうど、一周で、17,000〜20,000歩、約2時間になります。

Gotta walk 10,000 steps a day for going on a diet.
I walk round at Yashima for 2 hours.

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[いつもの屋島]

もうすぐ、10月だというのに、暑くて、汗が出ます。
なんなんでしょうね。この暑さは。

Unbelievable that it is so hot and humid just before October.

でも、コスモスが咲いていて、秋を感じますね。

Cosmeas make me feel auttumn.

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また、シャジンも咲いていました。

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サイクリングしたり、ウォーキングしたり、ランニングしたり、思い思いのスタイルで楽しんでいる人が多くこのコースを利用しています。

A lot of people enjoy riding cycles, walking and running along the road.

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[屋島一周コースの道路]

三連休は曇りが続き、すっきりとは晴れません。
今日も、あまり見通しはよくなかったです。

It is cloudy today so the view from Yashima is not clear.

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[庵治方面 Aji Town]

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[屋島北嶺入口]


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[女木島(鬼が島) Megi Island]

屋島西町の土砂崩れは整備が進み、道路が通れるようになってました。

The Landslide at Yashima-Nishimachi has been moved and reformed so we can pass through the road nearby.

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[土砂崩れ現場]

蒸し暑かったですが、よい運動になりました。

Good training for me.


posted by jouji117 at 14:54| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月17日

公渕自然公園

久しぶりに公渕自然公園。
体調が悪く、あまり歩けませんでしたが、いい運動になりました。

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posted by jouji117 at 18:00| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月13日

名古屋ナイトウォーキング

今日は食べ過ぎたので、名古屋市内を速歩きで一周しました。

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[名古屋駅]

名古屋テレビ塔はイベントしていました。

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[名古屋テレビ塔]

名古屋城のライトアップは北東のほんの一部からしか綺麗に見えません。

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[iPhoneだと白黒っぽくなりますね]

今日は、27,300歩、約20km。久しぶりによく歩きました。
posted by jouji117 at 22:21| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月08日

池の鷭に赤ちゃん

例の池の鷭に一羽だけ赤ちゃんが生まれていました。
あの台風21号にも負けず頑張ったね。
ただ、巣は台風で跡形もなくなり、別の場所に再建されてました。

上の子二羽は巣立ったようです。


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[巣にいるお母さん鷭(左)と赤ちゃん(奥)]


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[お父さん鷭(右)と赤ちゃん鷭(左)]

牟礼川では、サギが虎視眈々と魚を狙っていました。

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[魚を狙うサギ]


posted by jouji117 at 18:44| 香川 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月06日

災害が多すぎる

大阪北部地震、台風7号、西日本豪雨、東北豪雨、台風20号、21号に、北海道地震。。。
今年は日本にとって本当に試練の年ですね。

会社の警戒態勢も、毎週のように、対応しているような気がします。

被災された方、心からお見舞い申し上げます。

A lot of natural disasters have come to Japan in this summer.
I would like to express deeply condolences.
posted by jouji117 at 21:38| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月28日

朝5時から

朝5時からウォーキング。
最近、日が昇るのが遅くなりました。
まんまるお月様が屋島の横で微笑んでいました。


I was walking from 5 am in the morning.
Sunrise is slow down recently.
I could find a cool full moon near Mt.Yashima.

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posted by jouji117 at 07:30| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月24日

池の鷭が台風20号で。。。

近所の池に住んでいる鷭(バン)が、せっせと、巣を作って卵を温めていたのすが、その矢先に、強烈な台風20号が到来。

翌日、勤務前に見てみると・・・ありました。巣が。
親鳥が必死になって守っていたのでしょう。

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もう1羽が、せっせと、葦を取ってきて、巣の補修をしていました。


posted by jouji117 at 21:37| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月23日

大日本住友製薬 ランドセン

小学生が背負うバッグではありません。
芸人の永野がよくやるネタの、画家クリスチャンなんとかでもありません。

むずむず脚症候群の特効薬。
通常はてんかん薬として利用されるようです。
在庫が切れたので、どうしてもGetする必要がありました。

今日はお休みを頂戴し、予約を入れていた病院めぐり。
ですが、朝から非常に体調が悪く、どのみち休みでした。

無事、処方してくださって、手に入れることができました。
やれやれ。これがあると、寝られますね。

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posted by jouji117 at 20:14| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月19日

きゅうり

母の家でなっている、きゅうりを昨日頂きました。
野菜が高騰しているので助かります。

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posted by jouji117 at 22:32| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月17日

涼しい!

毎日35度超えの私の寝室ですが、
久しぶりに寝室の温度が30度を下回りました。


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posted by jouji117 at 22:23| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

秋の空と稲穂

オホーツク高気圧でしょうか。
北風が涼しく、秋の空。
やっと秋を、感じられるようになりました。


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posted by jouji117 at 20:53| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月16日

枝豆スープのクルトン

では、ありません。

近所の池の鷭が、本格的に卵を温めてました。
ガンバレ!

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posted by jouji117 at 19:49| 香川 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月14日

朝4時からウォーキング

神経内科で薬を処方してもらい飲んでいるのですが、あまり、むずむず脚症候群が良くならない。
飛び降りたくなるくらいの強い不快感で、いてもたってもいられなくなります。
泣きたくなるくらいつらいです。

むずむず脚症候群患者に自殺者が多い理由がよく分かります。

今日も朝3時にむずむずの違和感で目が覚めてしまい、そこから七転八倒でもだえるように。
もはや寝られる状態ではありません。

ここは気分を切り替えて、少し遠出をしてウォーキングをすることにしました。(3時間しか寝てないけど)
これが一生続くとなると、一日3時間しか寝られないけど、その分、人生が倍になるのかな。
それはそれでアリかもね。

家から屋島西町の方面を競歩に近い速度で散歩しました。

この間の豪雨の影響でしょうか。土砂崩れの場所がありました。
屋島は真砂土であることを実感します。

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屋島西町の西側は、海を臨めて気分がよいです。
きれいな花も咲いていました。夾竹桃ですね。

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最近湿度がまた高くなり、過ごしにくくなりましたね。 
19,000歩。いい汗をかきました。
posted by jouji117 at 08:13| 香川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする